Η ομαδική θεραπεία και οι ομάδες υποστήριξης προσφέρουν ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για να συνδεθείτε με άλλα άτομα, που μπορεί να αντιμετωπίζουν παρόμοιες με εσάς προκλήσεις.
Υπό την καθοδήγησή μου, αυτές οι συνεδρίες ενθαρρύνουν την ανταλλαγή, τη μάθηση και την
συν-εξέλιξη σε ένα ασφαλές, συμπεριληπτικό, μη-επικριτικό, γεμάτο ενσυναίσθηση και σεβασμό περιβάλλον.
Ακούγοντας τις εμπειρίες των άλλων και μοιράζοντας κι εσείς τις δικές σας, μπορείτε να αποκτήσετε νέες προοπτικές, να νιώσετε λιγότερο μόνοι/ες/α και να αναπτύξετε πολύτιμες στρατηγικές αντιμετώπισης.
Picture
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να ενισχύσει τη σύνδεση, την κατανόηση και την εξέλιξη, ενώ παράλληλα σας βοηθά να αναπτύξετε ισχυρότερες σχέσεις, τόσο μέσα στην ομάδα, όσο και στην καθημερινή σας ζωή.
Δέντρο της Ζωής
Picture
Το Δέντρο της Ζωής είναι μια δημιουργική και άκρως συμπεριληπτική θεραπευτική προσέγγιση, που προσκαλεί τα άτομα να αναστοχαστούν τη ζωή τους μέσω της ισχυρής μεταφοράς ενός δέντρου. Εξερευνώντας τις ρίζες (παρελθούσες εμπειρίες, κουλτούρα και δυνατά σημεία), τον κορμό (αξίες και δεξιότητες στο παρόν) και τα κλαδιά (ελπίδες, όνειρα και μελλοντικές δυνατότητες), αυτή η μέθοδος σας βοηθά να δείτε τον εαυτό σας ως κάτι περισσότερο από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε. Ενθαρρύνει τη σύνδεση με την προσωπική σας ιστορία, την κοινότητά σας και τις δυνατότητές σας, καλλιεργώντας την αυθεντικότητα, την ανθεκτικότητα, την υπερηφάνεια και μια ανανεωμένη αίσθηση κατεύθυνσης.

Το Δέντρο της Ζωής τιμά την διαφορετικότητα και την μοναδικότητα, ενδυναμώνοντας οικογένειες και ομάδες, με το να συνδεθούν μέσω κοινών εμπειριών ζωής,
​διατηρώντας όμως ταυτόχρονα και την ατομικότητα τους.
Eιδικές ομάδες για

Ανέργους

Εστίαση και Τουρισμό

​
Picture
: Ανεργία
Προσφέρονται εξειδικευμένες συνεδρίες για ανέργους/ες/α, παρέχοντας ψυχολογική στήριξη, στρατηγικές αντιμετώπισης και καθοδήγηση, σε μια πολύ δύσκολη περίοδο της ζωής τους, που συχνά συνδέεται με άγχος, κατάθλιψη και απώλεια αυτοπεποίθησης.
Μέσα από αφηγηματικές διαδρομές ομαδικών συναντήσεων, βοηθούμε τους ανθρώπους να επαν-ανακαλύψουν τις ικανότητες και τις δυνάμεις τους και να αποκτήσουν ξανά ελπίδα για το μέλλον.

Picture
: Εστίαση και Τουρισμός
Η εργασία στην εστίαση και το τουρισμό, σχεδόν πάντα συνοδεύεται από αστάθεια, αβεβαιότητα και (κατα)πίεση που μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική ισορροπία και ευεξία. Οι ομαδικές συνεδρίες στηρίζουν τους (εποχικούς και μη) εργαζόμενους στο τουρισμό και την εστίαση, στοχεύοντας στη διαχείριση του άγχους, στη διατήρηση της ψυχικής τους υγείας και στην εύρεση σταθερότητας μέσα στις συνεχείς αλλαγές.
Proudly powered by Weebly